사소한 일이 당신을 만들어 갑니다

사소한 일이 당신을 만들어 갑니다

 

 

- 릭 워렌 -

 

 

우리는 사소한 일들을 중요하게 생각하지 않습니다.
그러나 사무실에서 언짢게 느꼈던 몇 가지 일들이 눈덩이 처럼 불어나서
 집으로 갈 즈음에는 당신의 태도를 바꾸어놓게 된다는
 사실은 매우 놀라운 일입니다.

당신은 다음과 같은 이유들로 마음이 불편해지곤 합니다.

 

방해꾼 (Interruptions)

내가 이 문장을 타이핑 하는 동안 예기치 않던 방문자가 찾아왔거나 전화를
 받았다고 가정해 봅시다.
마감시간까지 끝내야만 하는 일이 있고 그 일은 시간을 필요로 합니다.
그러나 내가 기가막힌 계획을 세웠다 하더라도,

그 계획은 종종 뜻밖의 방해꾼을 만나게 됩니다.

 

불편함 (Inconveniences)

방해꾼이 주로 사람과 관련이 된다면, 불편함은 사물에 관련된 상황들입니다.
예를 들면, 복사기가 고장난다거나, 교통난에 시달린다거나,

혹은 꼭 필요한 물건을 당장 찾을 수 없을 때.

 

짜증 (Irritations)

지체되는 일, 신뢰할 수 없는 사람, 전화붙들고 씨름하기, 감기에 걸림,
불쾌한 손님들, 기타 등등.

 

 

나는 이번주에 당신이 이러한 모든 경우에 직면할 것이라고 확신합니다.
당신의 힘으로 이러한 상황이 일어나지 않도록 막을 수는 없습니다.
그러나 이러한 경우에 받는 스트레스로부터 벗어나는 방법을 배울 수는 있습니다.

 

 

당신을 괴롭히는 일들을 다루는 비결은 무엇입니까?

 

1. 저항하지 마십시오! - 과민반응을 보이거나 확대해석하지 마십시오.

2. 남을 탓하지 마십시오! - 마음속으로 되새기지 마십시오.

3. 포기하지 마십시오! - 자기연민에 빠져 허우적대지 마십시오.

4. 축소하십시오! - 이러한 일들을 대수롭지 않게 다루시기 바랍니다.
지나치게 크게 보지 마십시오.

 

그것은 단지 사소한 일들일 뿐이며 삶의 한부분일 뿐입니다.
그렇게 크게 다룰 문제가 아닙니다!
심장마비를 일으킬 만큼 가치있는 것이 아닌 것입니다.

 

여기에 워렌의 스트레스 관리법을 소개 합니다.

 

법칙 1: 작은 일에 쩔쩔매지 말라.
법칙 2: 그것은 단지 작은 일일뿐이라는 것을 인식하라!

 

 

성경은 이렇게 말합니다:

 "슬기로운 사람은 분통 터지는 일이 일어나도 속으로 삭이고”
(현대어성경, 잠언19:11).

 

우리가 이러한 일들을 사소한 일로 볼 수 있는
 유일한 길은 하나님의 시각으로 바라보는 것입니다.

 

내가 하나님과 좋은 관계를 맺고 있다면 나를 괴롭히는 이러한 일들조차
 하나님이 다스리시고 있음을 깨닫게 됩니다.

 

 

 

 

 

그래서 이러한 일들로 인해 쩔쩔맬 필요가 없습니다.
 "성령의 열매는 사랑, 희락, 화평...입니다.”

 

/자료ⓒ창골산 봉서방